|
|
|
|
|
| 「生きがい体操」は、HEALTH CONSULTING INC.オリジナルの高齢者向けプログラムであり、現在、首都圏の各高齢者施設（老人ホーム・デイケアサービスセンター等）で実施しております。楽しみながらかつ理想的に体を動かすことにより、筋肉性の関節痛を軽減したり、運動機能や身体全体の調節機能の低下を防ぎます。また、転倒・骨折・寝たきり等の事故を起こさないための身体作りと、いつまでも健やかに実りある生活をするための楽しみながらどなたでも実施できるエクササイズです。そして皆さんの新しい生きがいを発見していこうというのが「生きがい体操」の目的です。 |
 |
|
その結果 |
新たな生きがいを発見できる生活のお手伝いをします。
|
|
|
|
|
1.肩の運動
 |
|
|
2.背中の運動
|
|
 |
 |
|
3.骨盤の運動
 |
|
|
4.股関節の運動
 |
|
|
5.足首の運動
 撮影協力：社会福祉法人 信愛報恩会
西尾久東部在宅高齢者通所サービスセンター 生きがい体操教室に関するご質問・ご相談は、 ヘルスコンサルティング梶@「生きがい体操教室」係までお気軽にお問合せください。 〒134-0083 東京都江戸川区中葛西二丁目１７番８号 TEL 03-3877-7708（代） E-mail info@hc-i.com |
|
生きがい体操教室