健康セミナー

「生活習慣病と運動」「腰痛と運動」「姿勢と運動」など、身近な話題を中心に、楽しい健康管理や具体的な運動の方法について、わかりやすく解説し、そのテーマに合わせてセミナーや実技指導を実施させていただきます。